第27回 田沢湖マラソン 開催ですな [ 秋田発 非日常行き の 急行列車 ]
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第27回 田沢湖マラソン 開催ですな


おこんばんわ

次の週末は(9月18日)

田沢湖マラソン開催ですな。

知り合いの人や、お店のお客さんがけっこう出られるみたいですので、

皆さん怪我しないで走ってきてくださいね。

あ、

わたくしは走りませんよ。

ええ、根性無しですからヽ(´・∀・`)ノ

しかし、走られている方の話を聞いていると、

けっこう無茶なシューズ選択や、

栄養補給、走る前、走った後のケアを

おろそかにしている方多いですね・・・

無理や無茶をしないようにして、

楽しんでほしいですね。

へば

ぽちっとな

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